Правильное питание. Рецепты правильного питания. ЗОЖ. Рецепты ЗОЖ. Рецепты правильного питания для похудения.
Вкусные рецепты здорового питания. Низкокалорийные рецепты с фото. Диетические рецепты.
Основные рецепты.      
Воспользуйтесь скидкой в 10 долларов на ваш первый заказ на iherb.com, код на ссылку JSS579.
  Печенюшки "Привет от Линды"  
Очень нежные, низкокалорийные. Есть недостаток:быстро заканчиваются.

 

 

     

Ингредиенты:2 белка(яиц), 12грамм PB2. Заказать можно здесь. (Воспользуйтесь скидкой в 10 долларов на ваш первый заказ на iherb.com, код на ссылку JSS579). Очень вкусная обезжиренная арахисовая пудра.

Сахарозаменитель по вкусу. Я использовала и фитпарад и экстракт стевии. Выходило хорошо!

 
     
2 белка отделить от желтков и взбить миксером до пиков.  
     
Добавить 12гр.пудры и сахарозаменитель.  
     
Перемешать и выложить в пакет.  
     

Выкладываем на пекарскую бумагу. У меня такая.

Отправляем в духовку на 10 минут при температуре 140-150гр.

 
     
Снимается без проблем. Из 2-х белков получилось 25 печенюшек. Ну ооочень вкусных и низкокалорийных!  
     
Приятного аппетита!  
     
А вот, что внутри:  
  Основные рецепты.  
     
Тортик "Cherry" за 30 минут. Без муки. ОЧЕНЬ низкокалорийный. Рецепт. Чизкейк(на скорую руку). Рецепт. Макароны ширатаки дубль 1. Низкокалорийные. Рецепт