Правильное питание. Рецепты правильного питания. ЗОЖ. Рецепты ЗОЖ. Рецепты правильного питания для похудения.
Вкусные рецепты здорового питания. Низкокалорийные рецепты с фото. Диетические рецепты.
Основные рецепты.      
  Клубничные чипсы.  
В последнее время часто в магазинах "органик фуд" вижу живые конфеты. Цены "кусаются" 20гр.стоит 150рублей. Вот решила себя побаловать своими живыми конфетами.

 

 

     
Берем клубничку. Количество зависит от вашей сушилки. (У меня дома встроенный дегидратор, а на даче обычная сушилка дачница(входит в список лучших товаров России и стоит всего 2800 при объеме сушки 18 литров)  
     

Клубнику моем, даем стечь воде(я использую "ускоренный способ"). В Икее купила приспособление для сушки салата. Высушивает очень хорошо и быстро.

Режем клубнику.

 
     
Укладываем в лотки.  
     
Сушим в зависимости от инструкции. Я сушила при 60градусах. Включала на ночь. Утром уже все готово. Аромат по дому был МММ.  
     

Вот чипсы с одного поддона. Хранятся в стеклянных банках(закрытых плотно крышкой). Всего их 5. Зимой будем кушать пироги с добавлением в начинку этих чипсов.

Можно использовать для заварки чая. Вкусовые качества очень хорошие.

 
     
Приятного аппетита!  
  Основные рецепты.  
     
Тортик "Cherry" за 30 минут. Без муки. ОЧЕНЬ низкокалорийный. Рецепт. Чизкейк(на скорую руку). Рецепт. Макароны ширатаки дубль 1. Низкокалорийные. Рецепт