Правильное питание. Рецепты правильного питания. ЗОЖ. Рецепты ЗОЖ. Рецепты правильного питания для похудения.
Вкусные рецепты здорового питания. Низкокалорийные рецепты с фото. Диетические рецепты.
Основные рецепты.      
  Салат из кальмаров.  
 

Ингредиенты:

кальмар, репчатый лук 1 головка, майонез(рецепт здесь)

 

     
Кальмары отварить минут семь в подсоленной воде. Слить воду.  
     
Нарезать кольцами.  
     
Головку репчатого лука нарезать кольцами.  
     
Добавить майонез, все перемешать.  
     

Приятного аппетита!