Правильное питание. Рецепты правильного питания. ЗОЖ. Рецепты ЗОЖ. Рецепты правильного питания для похудения.
Вкусные рецепты здорового питания. Низкокалорийные рецепты с фото. Диетические рецепты.
Основные рецепты.      
  Мороженое "Iceball".  
Когда хочется мороженого, то всегда можно приготовить в домашних условиях.

 

 

     
Берем 1 банку концентрированного обезжиренного молока. В продаже можно купить от 1,5-7,8% жирности.  
     
Охладить. Добавить сахарозаменитель и наполнитель. Мне больше понравилось со стручком ванили, с карамельной эссенцией.  
     
Взбивать миксером на высокой скорости. Масса увеличится в объеме в 2-2,5 раза.  
     
У кого есть мороженица, на этом процесс закончен. Выливаем данную массу в мороженицу. Ставим на 20 минут. Мороженое готово!  
     

У кого, по каким-то причинам, нет в доме такого девайса, придется затратить время на периодическое помешивание массы, доставая ее из морозилки.

 
     
Ну вот, собственно говоря, и само мороженое из морозилки без мороженицы.  
     
Приятного аппетита!  
     
В массу можно добавить немного какао, взбить и еще раз в морозильник.  
     
Вот с какао и с шоколадным топингом на сиропе Агава.